Спорим, вас не предупреждали, что после родов… — 27 мая 2026 г. в 19:36:56.059
Спорим, вас не предупреждали, что после родов… Ты столнёшься с этим 👇🏻 ▶️ Первый поход в туалет. Может быть болезненным и вызывать страх. Это связано с работой мышц тазового дна и возможными швами. ▶️ Боль при ходьбе, сидении и даже лёжа. Нормальная реакция организма на родовую нагрузку, растяжение тканей и восстановление. ❌Секс, нет, не слышали. Это происходит из‑за гормональных изменений, снижения либидо и возможной боли. В среднем восстановление занимает 6–8 недель. ▶️ Страх первого купания малыша. Возникает из‑за отсутствия опыта и высокой ответственности. Проходит после нескольких попыток. И даже, если вы готовились к этому, страх будет. ▶️ Плач малыша у мамы на руках чаще, чем у других. Связан с тем, что ребёнок у мамы чувствует себя безопасно и выражает больше эмоций. 😩 Живот уйдёт не сразу — матке требуется время на сокращение, примерно 6-8 недель. ▶️Грудь нестабильна — приливы, возможная болезненность. И важно знать, что нужно с этим делать. Не забывайте готовиться к ГВ 🌷 ▶️ Эмоциональные качели — нормальная гормональная реакция. Слёзы просто так, это нормально. ▶️ Раздражительность к партнёру — следствие нагрузки и недосыпа. ▶️ Страх уснуть — распространён у первородящих: «а вдруг он заплачет, а я не услышу». ▶️ Ты будешь скучать по себе «до» — естественный этап адаптации к новой роли. ▶️ Периодическое желание уединиться — связано с перегрузкой нервной системы. Иногда новорожденной маме очень сложно эмоционально делить своё тело и пространство с малышом. Это тоже нормально. ▶️Чувство противоречивости — одновременно усталость и привязанность. Хочется и отдохнуть одной и сложно быть без малыша, пока он с папой или няней. ——— Девочки, с чем сталкивались вы, поделитесь в комментариях 🙌🏻 »» беременные, приходите к нам на занятия, мы там рассказываем «как оно в жизни» 🤍 #мамы_ялты #мамыялты