Манаенский центр культуры, досуга и библиотечного обслуживания

Лайфстайл · 22 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Настоящая сила — в постоянстве! — 22 июля 2026 г. в 14:52:15.892

Настоящая сила — в постоянстве! Смотрите, как наши упорные участницы из сообщества «Здоровье и азарт» выходят на тропу здоровья дважды в неделю, невзирая на погоду и дела. Два раза в неделю они меняют уют дивана на ритмичный шаг с палками. Это не просто прогулка, а настоящая тренировка духа и тела. Скандинавская ходьба дает им заряд бодрости и то самое чувство приятной усталости в мышцах. Регулярность бьет рекорды интенсивности. Именно эти два дня в неделю строят их новое качество жизни. Кто следующий готов примкнуть к этой несгибаемой команде? #КультурныйХаб #ЗдоровьеИАзарт#СкандинавскаяХодьба#активноедолголетие#МанаенскийЦКДиБО