«В прошлом месяце я ходила 3 недели, а в этом уже через 14 дней отросли сильно! Ногти ...
«В прошлом месяце я ходила 3 недели, а в этом уже через 14 дней отросли сильно! Ногти что, по-разному растут?» 🤔 Девочки, вы абсолютно правы! И это не магия, а чистая ФИЗИОЛОГИЯ 🧬 Скорость отрастания ногтей - величина непостоянная. От чего она зависит? ☀️ 1. Сезон и погода Летом ногти растут быстрее! Причина - солнце (витамин D), тепло и физическая активность. Кровообращение улучшается, к матриксу (корню ногтя) поступает больше крови, кислорода и питательных веществ. Зимой из-за холода сосуды сужаются, и рост замедляется. 🩸 2. Гормональный фон Ногти очень чувствительны к гормонам. Во второй фазе цикла и перед менструацией они растут активнее. А вот сильный стресс или болезнь могут буквально «затормозить» рост. 🥗 3. Питание и витамины Ноготь строится из кератина. Если в рационе не хватает белка, железа, цинка или биотина, ногтевая пластина будет расти медленнее. 🖐 4. Руки vs Ноги Как мастер педикюра, открою секрет: на ногах ногти растут в 2-3 раза медленнее, чем на руках! А на рабочей руке (правой у правшей) скорость отрастания тоже чуть выше из-за постоянного микро-массажа при движениях. А вы замечали разницу в скорости отрастания в разные сезоны? Делитесь в комментариях! 👇 По всем вопросам пишите: 📱Telegram: @lovenailsnadi 📱VK: vk.me/nailsmarino 📲MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOK9rhJrh80ZQe_sJO78rV0AznhPb5B8mEmG5McJwRn2cPztD7A 📞 89039666787