РАССВЕТ ☀️
РАССВЕТ ☀️ Цигун • Пранаяма • Мантра-медитация Подарите себе спокойное начало дня. На берегу моря мы будем двигаться, дышать и медитировать, постепенно переключаясь из привычной суеты в состояние внутренней ясности и присутствия. 📅 7 августа (пятница) 🕗 8:00–9:30 📍 Центральный пляж «Маяк», Сочи (после записи вышлю вам фото и видео-гид как добраться до места занятия) 🪷 Участие бесплатное ✅ Возьмите с собой коврик (или сидушку) и воду. 📩 Запись: Глеб ☀️ Начни утро осознанно
107 просмотров