🩺 Давление сегодня выше обычного и хочется найти одну точку, которую нажал — и всё про...
🩺 Давление сегодня выше обычного и хочется найти одну точку, которую нажал — и всё прошло? Таких универсальных «кнопок» не существует.Но в восточных оздоровительных практиках есть техники точечного воздействия, которые используют для расслабления и общего самочувствия. Я покажу две зоны, на которые обращают внимание в таких практиках. 👉 мягкое проведение от области под ухом к ключице; 👉 работа с зоной рядом с ухом. Движения — спокойно, без боли и сильного давления. ⚠️ Но если давление значительно повышено или появились необычные симптомы, массаж не должен заменять медицинскую помощь. 💾 Сохраните, чтобы техника была под рукой. А какие способы расслабиться помогают вам? #ДокторЭни #Давление #Самомассаж #Самочувствие #ЗдоровьеСосудов
339 просмотров