МАОУ "Центр образования № 10 имени Хохлова А.И."ГО г.Уфа РБ
Образование · 17 июня 2026 г.
🌞 Безопасность ребенка в жару: памятка родителям ✅ — 17 июня 2026 г. в 03:21:18.263
🌞 Безопасность ребенка в жару: памятка родителям ✅ Лето — время солнца и тепла, но высокая температура может быть опасна для малышей. Чтобы защитить ребенка от перегрева и обезвоживания, соблюдайте простые правила: Одежда Выбирайте легкую, светлую и свободную одежду из натуральных тканей. Шляпа или кепка защитят голову от прямых солнечных лучей. Гидратация Обеспечьте постоянный доступ к воде. Маленькие дети быстро теряют влагу, поэтому предлагайте пить воду регулярно, даже если ребенок не просит. Время на улице Избегайте прогулок и активных игр в самые жаркие часы — с 11:00 до 16:00. Лучше выходить на улицу утром или вечером. Тень и прохлада Находясь на улице, старайтесь оставаться в тени. В помещении используйте вентиляторы или кондиционеры, но не направляйте холодный воздух прямо на ребенка. Купание в теплой воде помогает охладиться. Можно также использовать влажные прохладные полотенца для обтирания. Признаки перегрева Обратите внимание на покраснение кожи, вялость, головокружение, учащенное дыхание или рвоту. При первых симптомах перегрева срочно обеспечьте ребенку покой, прохладу и обильное питье. Берегите своих ребят и наслаждайтесь летом безопасно! ☀️💧👶