МАОУ "Домодедовский Образовательный Комплекс "Вертикаль""
Образование · 16 октября 2026 г.
Кружок «Мишки - топотыжки» для детей 3-5 лет в д/о «Незабудка».
Кружок «Мишки - топотыжки» для детей 3-5 лет в д/о «Незабудка». Занятия построены в игровой форме — ведь именно через игру дошкольники лучше всего осваивают новые движения и учатся взаимодействовать с другими детьми. В программу входят: весёлые разминки и ритмические упражнения — чтобы разогреть мышцы и настроиться на активную работу; общеразвивающие движения: ходьба и бег разными способами, прыжки, ползание, перешагивания — для укрепления опорно-двигательного аппарата и развития координации; игры с мячами, обручами, кеглями, мягкими модулями — чтобы тренировать ловкость, глазомер и умение действовать с предметами; упражнения на равновесие и ориентацию в пространстве — например, ходьба по доске или «прохождение» дорожки препятствий; дыхательные и расслабляющие элементы в конце занятия — чтобы плавно снизить нагрузку и восстановить дыхание. Большое внимание уделяем профилактике плоскостопия: выполняем упражнения для стоп с различным инвентарем. Все упражнения подобраны с учётом возрастных особенностей детей 3–5 лет: они безопасны, посильны и интересны малышам. Занятия помогают не только укрепить здоровье и развить физические качества (силу, гибкость, быстроту, выносливость), но и сформировать полезные привычки, связанные с активным образом жизни. #госпабликиМО #ДОКВертикаль #Домодедово