Сколько сна нужно вашему ребёнку? — 6 сентября 2026 г. в 16:14:02.636
Сколько сна нужно вашему ребёнку? Чем младше ребёнок, тем больше ему нужно спать. Ведь силы он тратит не только на повседневные дела, но и на рост. Однако главное — не просто продолжительность сна, а его регулярность. Чтобы ребёнок хорошо себя чувствовал и ему всегда хватало энергии на учёбу и хобби, важно вставать и ложиться в одно и то же время каждый день, включая выходные. Как помочь ребёнку наладить режим сна — читайте в нашем канале для родителей в МАХ: vk.cc/d1hU7t
129 просмотров