🎉 НА ПУТИ В БОЛЬШОЙ СПОРТ! 🎉 — 29 сентября 2026 г. в 04:36:16.038
🎉 НА ПУТИ В БОЛЬШОЙ СПОРТ! 🎉 Ученики 1–3 классов, занимающиеся гимнастикой на базе нашей гимназии, успешно прошли свои первые испытания! 💪 Ребята сдали нормативы по общей и специальной физической подготовке (ОФП и СФП). Это не просто проверка сил — это база для будущего роста: теперь у спортсменов и тренеров есть стартовые результаты, с которыми можно будет сравнивать дальнейшие достижения и чётко отслеживать прогресс. 📈 Что же проверяли? Юные спортсмены достойно справились со всеми испытаниями: 🔸 Вис согнувшись на гимнастической стенке — на максимальное количество раз. 🔸 Сгибание и разгибание туловища — за 30 секунд. 🔸 Отжимания — за 60 секунд. 🔸 Челночный бег (по 10 метров) — уложились в 75 секунд (1 минута 15 секунд). 🔸 Наклон — на гибкость и растяжку. 🔸 Прыжки в длину — на силу и координацию. Все ребята отлично справились с заданиями! 👏 Сейчас они уже активно работают над улучшением своих результатов — и это по-настоящему вдохновляет. Гордимся нашими юными спортсменами и верим, что впереди их ждёт ещё много побед! 🌟