Дышите полной грудью: Неделя сохранения здоровья лёгких 🫁
Дышите полной грудью: Неделя сохранения здоровья лёгких 🫁 Друзья, вы заметили, как похолодало? Конец сентября традиционно сопровождается всплеском ОРВИ. В рамках Недели сохранения здоровья лёгких напоминаем: сейчас наша дыхательная система нуждается в особой поддержке. Чтобы оставаться в строю и не пропускать учёбу, соблюдайте простые правила: ✅ Одевайтесь по погоде. Утренний холод обманчив - не переохлаждайтесь по дороге в лицей.. ✅ Проветривайте помещение. Свежий воздух снижает концентрацию вирусов. ✅ Соблюдайте гигиену. Тщательное мытьё рук - лучший барьер для инфекций. ✅ Больше движения. Пешие прогулки укрепляют дыхательную мускулатуру. Заботьтесь о себе и оставайтесь здоровыми! ✅ Инженерный лицей НГТУ МАХ / ВК / ТГ