Как полюбить Дисциплину
Как полюбить Дисциплину Сначала определение. Дисциплина - это умение делать то, что не хочется, для того, чтобы получить то, что хочется. И очень многие люди видят в дисциплине ограничения. Потому что вокруг много соблазнов, а делать нужно то, что к цели меня продвигает. То есть отказаться от этих соблазнов … На самом деле, если перевернуть эту мысль и посмотреть с другой стороны, то дисциплина - это не ограничение, а забота о себе. Не спешите, переварите эту мысль. Дисциплина нам нужна не тогда, когда все делать в кайф, а наоборот, когда чего то делать не хочется. И не хочется именно из-за соблазнов. Они поэтому так и называются - «соблазны». И люди думают что это что-то хорошее, и «принуждают» себя от этого отказаться. То есть нас «соблазняют» предлагая нам то, что нам, возможно, и не надо, а надо кому-то другому. Нас соблазняют. То есть за вас кто-то что-то уже решил, подчищая вашу жизнь своим интересам. И мы ведемся на эти соблазны… При такой интерпретации дисциплина - это забота о себе, о своих интересах в первую очередь. Какие приучить себя к тому, что дисциплина - это забота о себе? Рассказываю. Каждый раз, когда вы ловите себя на мысли что дисциплина - это «принуждение» себя, ГОВОРИТЕ ВСЛУХ примерно такую фразу: - Меня ограничивают и принуждают соблазны. Они хотят управлять мной. Почему это работает: из-за реактивного сопротивления. Пока вы видите ограничение в дисциплине - вы ей сопротивляетесь и не делаете то, что вам важно. Но если вы видите ограничения в соблазнах - вы начинаете сопротивляться им. А вам именно это и надо! Маленькое дополнение. Важно помнить, что только вы решаете, что для вас ЦЕЛИ, а что СОБЛАЗНЫ. Ну как вам мысль? Что думаете?