МЛ

МАОУ "Лицей № 14 им. А. К. Болдырева" город Магадан

Образование · 21 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

✨ Как дружить с собой и своими эмоциями?

✨ Как дружить с собой и своими эмоциями? Сегодня у нас состоялся разговор с учениками 7Б класса. Поговорили о том, что волнует каждого подростка: 🔹 Самооценка. Как перестать сравнивать себя с другими и научиться видеть свою ценность. 🔹 Эмоции. Разобрали, что злость, грусть и тревога — это нормально, и как экологично их выражать. 🔹 Телефон доверия. Напомнили: просить о помощи — это смелость. Рассказали, куда можно обратиться анонимно и без страха осуждения. Ребята включались в диалог, задавали вопросы. Главный вывод: важно слышать себя, не бояться эмоций и знать, где получить поддержку. 💙