Согласно санитарным правилам и нормам СанПиН 1.2.3685-21 — 27 марта 2026 г. в 12:32:01.102
Согласно санитарным правилам и нормам СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» (с изменениями на 24 декабря 2025 года, редакция, действующая с 1 марта 2026 года) установлены четкие нормы веса школьных ранцев (портфелей) для защиты осанки детей. Основные требования к весу школьного портфеля (вместе с учебниками): 1-2 классы: не более 1,5 кг. 3-4 классы: не более 2,5 кг. 5-6 классы: не более 3,0 кг. 7-8 классы: не более 3,5 кг. 9-11 классы: до 4,0-4,5 кг. Вес пустого ранца для начальной школы не должен превышать 600 - 700 граммов, а для средних и старших классов - около 1000 граммов. Вес одного учебника для обучающихся начальной школы не должен превышать 300 г, для средних классов - 400 г, для старших - 500 - 600 г. Общий вес рюкзака с учебными принадлежностями не должен превышать 10% от массы тела ребенка. В связи с этим прошу провести анализ веса рюкзаков и рекомендовать родителям (законным представителям) принять необходимые меры по его оптимизации: - выбор рюкзака; - ревизия содержимого - ежедневно проверять рюкзак, убирая ненужные учебники, тетради и игрушки; - правильная укладка - тяжелые предметы (книги) размещать ближе к спине, легкие (пенал) - снаружи, чтобы снизить нагрузку на позвоночник; - распределение нагрузки - использовать обе лямки, регулируя их длину, чтобы рюкзак плотно прилегал к спине; - возможность оставлять часть учебников в классе.