В рамках реализации внеурочного курса «Разговоры о важном» сегодня прошло тематическое ... — 13 апреля 2026 г. в 11:40:53.200
В рамках реализации внеурочного курса «Разговоры о важном» сегодня прошло тематическое занятие для учащихся начальных классов на тему «Как справляться с волнением». Цель занятия — помочь детям осознать и научиться управлять эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях. В ходе встречи педагоги: объяснили, что такое волнение и как оно проявляется на физическом и эмоциональном уровнях; познакомили школьников с простыми и доступными методами снижения тревожности (дыхательные упражнения, техники расслабления, позитивные установки); продемонстрировали на примерах типичные ситуации, вызывающие волнение у детей (выступление перед классом, ответы у доски, контрольные работы и т. д.). Практическая часть занятия была посвящена отработке полученных навыков. Учащиеся в парах выполняли упражнения, учились поддерживать друг друга и применять освоенные техники в смоделированных ситуациях. Занятие способствовало развитию эмоциональной грамотности младших школьников и формированию навыков саморегуляции. #МАОУЛицей5 #РазговорыОважном #Губкин #Волнение