Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 а...
Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля) Донорство крови — это важнейший элемент системы здравоохранения, позволяющий ежедневно спасать жизни пациентов. Компоненты крови необходимы при операциях, травмах, кровопотерях, лечении онкологических и гематологических заболеваний. ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО! Кровь и её компоненты не имеют искусственных заменителей. Единственный источник — доноры. При этом потребность в донорской крови остаётся постоянной, а срок её хранения ограничен. БЕЗОПАСНОСТЬ ДОНОРСТВА Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано: - сдача крови в объёме до 500 мл безопасна для здоровья - организм быстро компенсирует кровопотерю - регулярные донации оказывают стимулирующее воздействие на систему кроветворения КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОНАЦИИ Соблюдение рекомендаций — ключевой фактор безопасной процедуры Накануне и в день сдачи крови запрещено: - жирная, жареная, острая и копчёная пища - колбасные изделия - мясные, рыбные и молочные продукты - яйца и любые масла - шоколад, орехи, финики - авокадо, бананы, свёкла РЕКОМЕНДУЕТСЯ - сладкий чай с вареньем - соки, морсы, компоты - минеральная вода - хлеб, сухари, сушки - каши и макароны на воде без масла - овощи и фрукты (кроме исключений) ОГРАНИЧЕНИЯ ПЕРЕД ДОНОРСТВОМ за 48 часов — исключить алкоголь за 72 часа — не принимать препараты с аспирином и анальгетиками за 1 час — не курить КОГДА ЛУЧШЕ СДАВАТЬ КРОВЬ оптимально — в утренние час после полноценного сна не после ночной смены не рекомендуется: •после бессонной ночи •перед экзаменами или соревнованиями •в период выраженной физической или эмоциональной нагрузки ДОНОРСТВО КОСТНОГО МОЗГА Донорство костного мозга — отдельное направление, позволяющее спасать пациентов с тяжёлыми заболеваниями крови. ВАЖНО ПОМНИТЬ Одна донация крови может спасти жизнь нескольким пациентам. Донорство — это безопасный, контролируемый и социально значимый вклад в сохранение здоровья населения. Регулярное донорство — это не только помощь другим, но и ответственное отношение к собственному здоровью. #Неделяпопуляризациидонорстакровиикостногомозга