Уважаемые родители! На улице установилась жаркая погода. Чтобы летние прогулки, игры и ... — 6 июля 2026 г. в 03:30:19.551
Уважаемые родители! На улице установилась жаркая погода. Чтобы летние прогулки, игры и поездки приносили только радость, напоминаем основные правила безопасности для детей. ☀️ Защита от солнца · Используйте солнцезащитный крем SPF 50 (наносить за 20–30 минут до выхода). · Гуляйте в безопасные часы: до 11:00 и после 16:00. · Головной убор обязателен! Выбирайте панамки, кепки или шляпы из натуральных светлых тканей (хлопок, лён, бамбук). Возьмите с собой запасной головной убор — на случай, если первый намокнет. 👕 Одежда по погоде · Отдавайте предпочтение лёгкой многослойной одежде из натуральных тканей светлых оттенков. · Обувь должна быть удобной, лёгкой и строго по размеру. · Не забудьте запасную футболку и носочки — дети часто потеют и играют в воде. 💧 Питьевой режим · Всегда берите с собой бутылочку чистой воды комнатной температуры. · Предлагайте ребёнку пить каждые 20–30 минут, даже если он не просит. · В жару ограничьте сладкие газировки и сладости — лучше добавьте в воду лимон, мяту или ягоды без сахара. 🏊 Безопасность на воде · Даже если ребёнок хорошо плавает, он должен находиться под постоянным присмотром взрослых. · Купайтесь только в разрешённых и безопасных местах. · Используйте спасательные средства по размеру ребёнка. · Запрещайте прыгать и нырять в незнакомых местах. · Не оставляйте ребёнка одного у воды даже на несколько минут. · После купания обязательно вытирайте насухо и следите за самочувствием. ⚠️ Важно помнить · Объясняйте правила перед каждым отдыхом. · Подавайте личный пример. · В жаркие часы выбирайте тенистые места. Берегите себя и своих детей! Счастливый отдых начинается с безопасности. 🌿☀️