МАОУ "Начальная общеобразовательная школа № 39" города Череповца
Образование · 29 августа 2026 г.
«Королевская осанка» — не просто красиво, а полезно!🩰 — 29 августа 2026 г. в 10:03:44.142
«Королевская осанка» — не просто красиво, а полезно!🩰 Мамы, вы замечаете, как ребёнок сутулится за уроками или зависает в телефоне? 📱 Обычная физкультура в школе не качает глубокие мышцы спины. А ведь именно они держат позвоночник как корсет! На занятиях мы работаем по системе Йога + Пилатес + ОФП + Растяжка: 🧘🏼 Йога и Пилатес включают глубокие мышцы спины, которые не задействуются на обычной зарядке. Они формируют мышечный корсет, который сам выпрямляет ребёнка, без постоянных окриков «не горбись!». ✨ Растяжка снимает болезненные зажимы после 4–6 часов сидения за партой. Спина становится гибкой и свободной. 💪🏻 ОФП добавляет силы и выносливости, чтобы ребёнок чувствовал себя бодрым целый день. Результат: Красивая спина, лёгкая походка и уверенность в себе! ⬇️ Записывайтесь на пробное занятие — 400 рублей. Можно будет выбрать удобное для вас время. 📍 ул. Любецкая,19а (39 школа) Запись по номеру телефона 📞 +79211317157 или в сообщениях группы vk.ru/club240806548 #школа39 #начальнаяшкола39 [Ссылка] Королевская осанка | Royal posture https://vk.com/club240806548