Как успеть всё и не устать? Учимся планировать день!
Как успеть всё и не устать? Учимся планировать день! ❗В МАОУ «НОШ» г. Ядрина в параллели 4 классов в рамках недели здоровья прошёл час здоровья «Режим дня». Мероприятие было посвящено одной из самых важных тем для младших школьников: как грамотно организовать своё время. ✅В ходе занятия ребята посмотрели познавательную презентацию, которая помогла им понять взаимосвязь между биологическими ритмами человека и изменениями в природе. Мы поговорили о том, что отдых — это не просто свободное время, а жизненная необходимость для растущего организма. ✍️Практическая часть занятия оказалась самой интересной: четвероклассники учились составлять персональный режим дня. Ребята проанализировали свои привычки и постарались выстроить график так, чтобы в нём нашлось место и для уроков, и для активного отдыха, и для полноценного сна. 💯Уверены, что полученные знания помогут нашим ученикам стать более организованными и, конечно, здоровыми!