☀️ОСТОРОЖНО, СИЛЬНАЯ ЖАРА! — 8 июля 2026 г. в 09:48:34.668
☀️ОСТОРОЖНО, СИЛЬНАЯ ЖАРА! Высокая температура может быть опасна для здоровья. Чтобы избежать перегрева и теплового удара, соблюдайте простые правила: пейте больше воды, носите легкую одежду и головной убор, по возможности оставайтесь в тени и избегайте физических нагрузок в самые жаркие часы дня. Если рядом человеку стало плохо от жары, не оставайтесь равнодушными — перенесите его в прохладное место, охладите и при необходимости вызовите скорую помощь.🚑 Берегите себя и своих близких — соблюдение простых мер безопасности поможет сохранить здоровье даже в самые жаркие дни! ☀️💧 #ШТИ74 #АШН #ОктРнД #Памятка #БезопасноеЛето

