❗Правильная осанка с детства – залог здоровья на всю жизнь! — 6 апреля 2026 г. в 18:09:28.806
❗Правильная осанка с детства – залог здоровья на всю жизнь! Здоровье человека во многом зависит от правильной осанки. Хорошая осанка помогает избежать проблем с позвоночником, улучшает работу внутренних органов и способствует общему хорошему самочувствию. Об этом ученик 10-го класса Сомкин Владислав рассказал ученикам 4-а класса. Кроме того ребята узнали какие привычки могут навредить позвоночнику (например, неправильные позы при сидении за партой или ношение тяжёлого портфеля) и как самостоятельно проверить свою осанку. ✨А ещё старшеклассник показал упражнения «Гимнастика за партой», которые помогают укрепить мышцы спины и сохранить правильную осанку. #УкрепляйЗдоровье #НавигаторыДетства #Росдетцентр #ДвижениеПервых #НавигаторыДетства74 #Первые74 #АктивМАОУСОШ1 #СоветПервыхМАОУСОШ1