В настоящее время тема здорового питания школьников является
В настоящее время тема здорового питания школьников является актуальной, так как здоровое питание на протяжение всей является главным элементом сохранения и укрепления здоровья. В рамках мероприятия посвященного теме здорового и правильного питания в 1 «А» классе прошел классный час на тему «Здоровое питание». Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классном часе: l. Что такое здоровое питание? 2. Какие продукты являются полезными, а какие вредными? 3. Что необходимо знать школьнику о своем питании Было выяснено, что картошка – фри, сухарики, чипсы, на протяжении большого времени не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты. Пища должна быть разнообразной, и, конечно, нужно учитывать возраст, национальные традиции и место проживания. Ученики узнали о том, что питание школьника должно быть своевременным, разнообразным и умеренными. Вспомнили какие продукты относятся к здоровой и полезной пище, а какие - нет. Сыграли в игру «Полезно-неполезно». Пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово, а так же, для организма ребенка необходимо горячее питание. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!