🏃♂🏃♀ Инвестиция в здоровье:
🏃♂🏃♀ Инвестиция в здоровье: в МАОУ СОШ № 125 завершилась Неделя бега В нашей школе финишировала Неделя бега. Мы решили отойти от формальных нормативов и наглядно показать ученикам, почему легкая атлетика по праву считается королевой спорта. Бег — это самый доступный и мощный инструмент для поддержания здоровья, особенно в эпоху гаджетов и сидячего образа жизни. 🧠 Регулярный бег снимает стресс после контрольных, насыщает мозг кислородом для лучшей концентрации на уроках и укрепляет иммунитет. Это тренирует не только мышцы, но и характер: выносливость, умение правильно распределять силы и не сдаваться на полпути. 🫀 Сдавая нормативы, каждый ученик получил честную обратную связь от своего организма. Бег — лучший индикатор физической формы, который показывает, как слаженно работают сердце и легкие. Кульминацией недели стало участие наших старшеклассников (8–11 классы) во Всероссийском легкоатлетическом забеге «Кросс нации». И здесь польза бега раскрылась еще с одной, самой важной стороны — социальной. На старт вышли наши учителя со своими детьми, а также семья Щукиных (9Б класс) и семья Логуновых (7В класс). Совместная пробежка — это не просто тренировка, а лучший способ неформального общения. Пока ноги работают в едином ритме, уходят школьные и рабочие барьеры, выстраивается доверие, а дети видят в родителях и педагогах настоящих союзников. Выражаем благодарность за организацию и содействие в проведении Недели бега: ✅ учителям по физической культуре Мамариной Надежде Юрьевне, Казаковой Екатерине Федоровне, Швалевой Марии Алексеевне ✅Классным руководителям 8-11-х классов и педагогам за участие в "Кроссе нации - 2026": Малышкиной Ирине Викторовне, Кочеровской Елене Сергеевне, Пайвину Андрею Владимировичу, Конышевой Ларисе Васильевне. #опять125_новости #наши125_детки #нашипедагоги_125 #наширодители_125 #спорт125_kireka