📣 КОНТРОЛИРУЕМ ЭМОЦИИ — ПОБЕЖДАЕМ СТРЕСС! — 26 апреля 2026 г. в 07:51:02.335

📣 КОНТРОЛИРУЕМ ЭМОЦИИ — ПОБЕЖДАЕМ СТРЕСС! На минувшей неделе в 6-х классах прошло суперполезное тренинговое занятие на тему: «Как я учусь контролировать свои переживания и эмоции» 😌🧠 Что делать, когда гнев зашкаливает? 🤯 Как успокоиться перед контрольной? 📝 И главное — как не бояться своих же чувств? На эти и другие вопросы искали ответы наши шестиклассники вместе с педагогом-психологом Яной Витальевной! ✨ Формат: групповой тренинг (никакой скучной лекции — только практика!) Что успели сделать? ✅ Научились распознавать «врага в лицо» — свои же эмоции ✅ Освоили крутые приёмы, чтобы снизить накал страстей в любой ситуации ✅ Потренировались находить выход даже из самых запутанных жизненных лабиринтов 🤗 Теперь наши ребята знают: злость, грусть или страх — это не враги, а просто сигналы. И их можно (и нужно!) правильно расшифровывать. Как сказала Яна Витальевна: «Эмоциональный интеллект — это суперсила современного человека. И ей можно научиться так же, как таблице умножения!» 💪 Уверены, полученные навыки помогут ребятам не только в учёбе, но и в дружбе, и в семье, и в любых жизненных ситуациях. Ведь спокойный и уверенный в себе человек добивается гораздо большего! 😎👏 Ставьте ❤️, если тоже считаете, что управлять эмоциями — это круто! #Школа6класс #ЭмоциональныйИнтеллект #Психология #Тренинг #УчимсяКонтролироватьСебя #ПедагогПсихолог #ЯнаВитальевна