Вакцинация – наиболее эффективный способ защиты от гриппа и простуд, уменьшает вероятно...
Вакцинация – наиболее эффективный способ защиты от гриппа и простуд, уменьшает вероятность тяжёлого течения болезней и осложнений. Особенно важно пройти иммунизацию: детям; беременным женщинам; людям старше 60 лет; людям с хроническими заболеваниями. Современные вакцины безопасны, эффективны и помогают организму выработать иммунитет к актуальным штаммам вируса. Прививку можно сделать бесплатно в поликлиннике по месту жительства, работы или учебы, а также в медицинских организациях, имеющих лицензию на вакцинацию. Не занимайтесь самолечением! Избегайте контактов с больными, минимизируйте общение с людьми. Надевайте маски в местах массового скопления людей и при посещении медучреждений. Чаще мойте руки с мылом или протирайте салфеткой на спиртовой основе. Употребляйте в пищу больше фруктов и овощей, богатых витаминами. При появлении симптомов гриппа или простуды оставайтесь дома и вызывайте врача: по единому номеру 122 – в Перми; по телефону поликлиники по месту жительства – в территориях Пермского края.