Присоединяйтесь к "Диктанту здоровья"!
Присоединяйтесь к "Диктанту здоровья"! Стартует второй этап Всероссийской акции «Диктант здоровья»: проверяем знания о здоровом питании и физической активности! С 4 по 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» – Движение – жизнь. Питаемся правильно. Проект реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет». Модератором проекта выступает ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора. Цель акции — сделать научно-обоснованные знания о здоровье доступными и полезными для каждого жителя страны, от школьников до людей старшего поколения. О чем узнают участники? Второй этап посвящен физической активности, безопасности тренировок, профилактике травм, здоровому питанию и безопасности продуктов. Вы узнаете: • сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ; • как разминка спасает от травм; • почему восстановление так же важно, как сама нагрузка; • как привить детям любовь к движению; • как составить сбалансированный рацион; • где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны; • почему важен не только состав, но и режим питания; • что на самом деле значит «здоровое питание».