Остановить бурю внутри: как реагировать на детские истерики
Остановить бурю внутри: как реагировать на детские истерики Крики, брошенные игрушки и слёзы посреди магазина — в такой момент внутри родителя часто закипает ответная буря. Кажется, что ребёнок делает это назло. Но правда в том, что детская истерика — это крик о помощи от психики, которая просто не справилась с перегрузкой. Быть спокойным «контейнером» для чужих эмоций, когда внутри самого всё кипит, очень сложно. Но остаться на стороне ребёнка в этот момент всё же возможно. В карточках собрали четыре быстрых шага, которые помогут вернуть себе роль ведущего взрослого, выставить границы и экологично слить собственный стресс после того, как шторм утихнет! Какие у вас отношения с детскими истериками? ❤️ — Подхожу к вопросу философски, даю себе время успокоиться и восстановиться. 🤯 — Не остаётся ресурса, выхожу из ситуации опустошённым. #психология_ру