МАОУ СОШ №22 им.Ф.В. Гладкова город-герой Новороссийск
Лайфстайл · 15 апреля 2026 г.
На этой неделе в рамках Недели психологии у семиклассников прошёл необычный урок — трен... — 15 апреля 2026 г. в 21:32:14.563
На этой неделе в рамках Недели психологии у семиклассников прошёл необычный урок — тренинг «Мои эмоции — моя сила». В 7 классе эмоции бьют ключом: радость сменяется обидой, интерес — тревогой. Вместе с психологом ребята учились самому важному — не бояться своих чувств. Что успели сделать за занятие? 🎨 Нарисовали своё настроение и дали ему имя. 🤝 Обсудили, почему злиться или грустить — это нормально. 🧘♂️ Потренировали техники, как успокоиться в гневе и справиться с тревогой. Главный вывод тренинга: «плохих» эмоций не бывает. Гнев защищает, печаль помогает пережить потерю, а страх предупреждает об опасности. Важно не запрещать себе чувствовать, а уметь экологично выражать эмоции. Ребята уходили с горящими глазами и, кажется, стали чуть бережнее к себе и друг к другу ❤️ #НеделяПсихологии #Эмоции #7класс #ПсихологияШкола #ПринятиеСебя