Забота о себе — залог успешного лета! ☀️
Забота о себе — залог успешного лета! ☀️ Сегодня, в рамках летней практики, наши школьный педагог-психолог и социальный педагог провели для ребят увлекательный тренинг-занятие, посвящённый здоровому образу жизни. Поговорили о том, как полезные привычки помогают не только чувствовать себя бодрым, но и достигать целей, даже когда каникулы в самом разгаре. Обсудили: ✔️ Режим дня и отдых ✔️ Правильное питание ✔️ Важность активности и движения ✔️ Как противостоять стрессу Благодарим специалистов за живой диалог и полезные советы, а ребят — за активное участие! Помните: ваше здоровье в ваших руках. 💪 #МАОУСОШ28 #ЛетняяПрактика #ЗОЖ
1 603 просмотров