Холодный расчёт для горячих дней — 2 июня 2026 г. в 12:40:01.034
Холодный расчёт для горячих дней Жара — это не только солнце, мороженое и прогулки. В такие дни организму приходится работать с повышенной нагрузкой, поэтому важно заранее подумать о простых правилах безопасности. Подготовили карточки, которые помогут быстро вспомнить главное: — пейте воду чаще, не дожидаясь сильной жажды; — выбирайте лёгкую одежду и головной убор; — старайтесь не находиться на солнце в самые жаркие часы; — не оставляйте детей и животных в машине даже на несколько минут; — внимательно относитесь к самочувствию: слабость, головокружение, тошнота и сильная жажда могут быть тревожными сигналами; — при перегреве уйдите в тень или прохладное помещение, пейте воду небольшими глотками и при необходимости обращайтесь за медицинской помощью. Жара становится безопаснее, когда к ней относишься не беспечно, а с холодным расчётом. Сохраняйте карточки и делитесь с теми, кому это может пригодиться. #МАОУСОШ33