🧠 Эмоции на пределе? У нас есть план! Пройди маршрут психологической безопасности и по...
🧠 Эмоции на пределе? У нас есть план! Пройди маршрут психологической безопасности и получи важные советы, как подружиться со своими чувствами! 💌В коридорах нашей школы появились новые помощники — яркие QR-коды. Мы знаем, как бывает непросто справиться с нахлынувшей тревогой перед контрольной, гневом после ссоры или просто усталостью. 🎦Больше не нужно держать всё в себе. Наведите камеру смартфона на любой из QR-кодов (они расклеены на дверях у кабинетов и в рекреациях), и вы получите: * 🛠 Техники «скорой помощи» * 🤝 Алгоритм действий в конфликте * 💡 Полезные лайфхаки Эти материалы — ваша карманная инструкция по самопомощи. Сохраняйте их, делитесь с друзьями и помните: любые эмоции — это нормально, главное — знать, что с ними делать. Берегите себя! ❤️