В нашей школе прошло практическо-психологическое мероприятие для детей 5-10 класса на т... — 17 апреля 2026 г. в 13:21:30.528
В нашей школе прошло практическо-психологическое мероприятие для детей 5-10 класса на тему: «Спокойствие. ВПР. Готовность». Ученики … • узнали, почему волнение перед проверочными работами — это нормально; • посмотрели короткий мультфильм о том, как справляться со страхом; • освоили дыхательную технику «Квадрат» (успокаивает за 30 секунд); • выполнили «Зарядку супергероев», чтобы снять напряжение; • получили 3 простых совета накануне ВПР. Теперь дети знают, как быстро взять эмоции под контроль, успокоиться и сосредоточиться в ответственный момент. Эти навыки пригодятся не только на ВПР, но и на любых контрольных и экзаменах. Главный вывод, который сделали ребята: волнение — не враг, его можно превратить в спокойную готовность. Желаем успешно сдать проверочные работы 🔥 #ВПР #СпокойствиеИГотовность #НавыкиСаморегуляции #ПсихологияШкола #ПодготовкаКВПР #психологи #ШВР