"Всё нормально" — и дверь в комнату закрывается. Как не потерять контакт с ребёнком?

"Всё нормально" — и дверь в комнату закрывается. Как не потерять контакт с ребёнком? За время работы школьным психологом мне довелось консультировать многих родителей, и чем глубже я погружалась в тему детско-родительских отношений, тем чаще замечала одну закономерность: при всей любви и заботе родители и дети нередко отдаляются друг от друга - не потому что равнодушны, а потому что большая часть времени уходит на работу и повседневные дела, каждый занят своим, и на живой разговор друг с другом его просто не остается. - Как прошел день в школе? - Нормально. - Что нового? - Да ничего. - Почему ты такой грустный? - Мам, все нормально! Можно я пойду к себе? Знакомо? Когда-то ребенок сам бежал рассказывать о своих открытиях, друзьях и маленьких неприятностях. А теперь приходится буквально вытягивать из него каждое слово. И родитель начинает переживать: "Что происходит? Почему он больше не хочет со мной делиться? Я что-то делаю не так?" Почему же ребёнок может замыкаться в себе? Причины бывают разными: - Ему нужно больше личного пространства и самостоятельности. - Он устал за день и пока не готов разговаривать. - Он боится критики, нравоучений или того, что взрослые начнут решать проблему вместо него. - Он сам ещё не понимает, что чувствует и как об этом рассказать. Важно помнить: желание побыть одному не обязательно означает, что в отношениях что-то не так. Но если ребёнок заметно изменился, постоянно выглядит подавленным или отстраняется от всех, стоит мягко поинтересоваться его состоянием. Как же сохранить контакт? 1. Не превращайте разговор в допрос Вместо десяти вопросов подряд попробуйте поделиться чем-то из своего дня. Иногда обычный разговор по дороге домой или за ужином помогает ребёнку начать говорить самому. 2. Не торопитесь давать советы Если ребёнок все-таки поделился проблемой, попробуйте сначала сказать: «Похоже, тебе было непросто». Не каждую ситуацию нужно немедленно исправлять. Иногда ребенку нужна банальная поддержка и понимание, что его чувства не будут игнорироваться. 3. Не обесценивайте переживания Фразы «Да это ерунда», «Вот у меня в твоем возрасте…» или «Не надумывай себе» могут закрыть разговор, даже если вы хотели поддержать. 4. Уважайте желание побыть одному Можно сказать: «Хорошо, отдохни. Если захочешь поговорить, я рядом». И действительно дать ребенку время. 5. Показывайте, что любовь не зависит от оценок и поведения Ребёнку важно знать, что к родителю можно прийти не только с хорошими новостями и успехами, но и с ошибками, страхами и неудачами. И самое главное Близость не всегда измеряется количеством разговоров. Иногда она начинается с простого знания: меня выслушают, не высмеют и не отвернутся, даже если я расскажу что-то неприятное. Нам не обязательно знать о ребёнке абсолютно всё. Важно, чтобы он знал: ему не нужно справляться со всем в одиночку.