МN

МАОУ-СОШ N1 ст. Калининской

Образование · 27 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

2️⃣7️⃣ Октября

2️⃣7️⃣ Октября ✅ Состоялось занятие с элементами тренинга в МБОУ-СОШ № 5 «Саморегуляция в стрессовых состояниях» Подростки с педагогом-психологом Гордиенко Э. А. разобрали способы саморегуляции. На практике применили дыхательные упражнения и упражнения на концентрацию внимания. Разобрали методы и способы, позваляющие снизить влияние стресса. 🤝Педагогом‑психологом были выданы памятки " 5 шагов к успеху в стрессовых ситуациях" Также ребята составили свою карту саморегуляции.