ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРЕССА: ВЫПУСКНИКИ ГОТОВЯТСЯ К ПОБЕДАМ💪
ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРЕССА: ВЫПУСКНИКИ ГОТОВЯТСЯ К ПОБЕДАМ💪 📝В преддверии важного этапа — сдачи экзаменов — педагоги-психологи Краевого центра семьи и детей провели тренинг «Без паники» для выпускников МАОУ СШ № 156. Мероприятие прошло с целью помочь подросткам справиться с стрессом, повысить уверенность в своих силах и настроиться на успешную сдачу экзаменов. ♨Экзаменационный период — один из самых напряжённых для учащихся. Страх неудачи, страх перед неизвестностью и давление со стороны взрослых могут значительно снизить мотивацию и ухудшить результаты. Поэтому подготовка эмоционального состояния так же важна, как и подготовка знаний. 💾Педагоги-психологи использовали разнообразные методы и упражнения, направленные на снижение тревожности и развитие внутренней уверенности. Все участники отметили, что тренинг был очень полезен. Они научились контролировать свои эмоции, почувствовали поддержку и обрели уверенность в своих силах. Многие приняли решение сохранять спокойствие и применять полученные знания во время экзаменов. 📲Если вы хотите узнать больше о мероприятиях Центра или помочь своему ребенку психологически подготовиться к экзаменам, обращайтесь к нам по телефону 8 (391) 237 60 22. Мы всегда готовы поддержать и помочь сделать важные этапы жизни менее стрессовыми! #КраевойЦентрСемьииДетей #КрасноярскийКрай #СоцПолитика24 #ДетиВСемье #Вызов24 #Школа156