День 4: у нас сегодня «двойной выбор» и суп-хит! — 7 сентября 2026 г. в 10:30:03.239
День 4: у нас сегодня «двойной выбор» и суп-хит! Продолжаем наш двухнедельный марафон! В школьных тарелках - настоящий гастрономический батл: говядина против курицы! 🥩⚔️🍗 📸 Сегодня в кадре: 🥣 Суп гороховый - густой, сытный. Это любовь с первой ложки. 🍝 Макароны с сыром - детский хит всех времён! Посыпаны тертым сыром, пока горячие. 🍖 На второе: → Гуляш из говядины в подливке, → Запечённая куриная голень (румяная, сочная). Оба варианта подаются с отварными макаронами и зелёным горошком. 🍵 Два вида чая: • С молоком и сахаром - для любителей классики. • С клюквой - для тех, кто любит ягодную кислинку и заряд витаминов. 🍊 И апельсин - сладкий финал, полный свежести. Горох - рекордсмен по растительному белку и клетчатке. Он даёт долгую сытость и помогает пищеварению, так что ребёнок не проголодается до самого вечера! Сыр - источник кальция для крепких костей, а макароны из твёрдых сортов - это «медленные» углеводы, которые заряжают мозг энергией на уроках. Клюква - природный антиоксидант, защитник от простуд, а апельсин - целая порция витамина С для иммунитета и хорошего настроения. 🍊