С 15 сентября по 6 октября 2026 года в России проходил третий, заключительный в этом г...
С 15 сентября по 6 октября 2026 года в России проходил третий, заключительный в этом году трек Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья — 2026». Тема трека- «Используем гаджеты рационально». Трек приурочен ко Дню федерального государственного санитарно-эпидемиологического надзора, который отмечается ежегодно 15 сентября. Учащиеся 6 А класса МАОУСОШ 4 им. Я. Ф. Шапошникова, А. Г. Стрюкова приняли активное участие в данном мероприятии. Гаджеты — не враг, но требуют управления Третий трек посвящён цифровой гигиене: как сохранить зрение, осанку, внимание и нервную систему в мире, где экран всегда под рукой. Участники узнают: как защитить глаза от негативного воздействия экранов; что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает; какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора; почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура; что такое «текстовая шея» и как её избежать; какое экранное время оптимально для детей и взрослых; как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность. Каждый участник получил именной электронный сертификат. #Диктантздоровья2026#Гаджетырационально