Какие витамины я сейчас пью каждый день? — 26 июня 2026 г. в 06:19:32.682
Какие витамины я сейчас пью каждый день? Псиллиум - это натуральная растворимая клетчатка, получаемая из шелухи семян подорожника. Помогает при запорах, геморрое и синдроме раздраженного кишечника (СРК). А еще снижает холестерин и снижает вес! Витамин д именно в жидкой форме у меня лучше усваивается капаю его на авокадо или в молоко) Spirulina Выведит токсины и тяжёлые металлы, укрепляет иммунный ответ, улучшает состояние кожи и пищеварения, 100% растительный белок. Жир печени акулы Для часто болеющих взрослых и людей с кожными проблемами (псориаз, дерматит, экзема). У меня экзема и я прям замечаю как помогают эти витамины🤗 Вот так выглядит мой рацион в 31 годик🤣
1 377 просмотров