Марат Габдрахманов - психология, фотография, телесные практики
Психология · 3 июля 2026 г.
Итак, вы собрались пойти в терапию!
Итак, вы собрались пойти в терапию! Кроме всего другого вам понадобится доверие. К себе, к своему опыту, способу думать и реагировать, к вашему терапевту, и – к тем открытиям, с которыми вы встретитесь на этом пути. Иногда доверие не находится. Из-за очень ранней травмы – ваши попытки вспомнить и рассказать будут натыкаться на отсутсвие подходящих слов и образов; из-за свежих воспоминаний о неприятных моментах с близкими и друзьями; из-за неумения доверять новому человеку; или – каких-то других причин. А можно обнаружить доверие уже на второй консультации. И вы можете оказаться не готовы к этому открытию, и будете пребывать в растерянности или эмоциональном шоке – вы же никогда раньше не переживали такого… И кто-то будет в терапии в поисках доверия, а кто-то пойдёт по этому пути со своей счастливой находкой… И доверие ценно, и его отсутствие – тоже ценно. Потому, что будет вам в помощь. Чтобы вы могли меняться, оставаясь собой.
Канал в каталоге Максиметера
75 подписчиков · Психология