«Я все время в тревоге, чувствую себя не такой, недосточной, боюсь за деньги, завишу от... — 29 июля 2026 г. в 12:28:02.600
«Я все время в тревоге, чувствую себя не такой, недосточной, боюсь за деньги, завишу от его настроения и пытаюсь выискивать лучший момент, чтобы что-то попросить…» Если собрать в одну точку всё, что я слышу часто на сессиях, это звучит примерно так: ❌Мне кажется, что я должна подстраиваться, иначе ОН НЕ СДЕЛАЕТ ❌Как только он начинает писать реже или становится холоднее - мне сразу плохо. ❌Я думаю: со мной что-то не так. ❌Сомневаюсь в себе. ❌Живу как будто на пороховой бочке: сейчас всё нормально, а через час мне уже плохо. ❌Я не расслаблена вообще. ❌Мне нужно, чтобы мужчина написал, подтвердил, выбрал, захотел САМ ❌постоянные качели «вот вроде только все наладилось и опять…» И ВОТ ВСТУПАЕТ ОСНОВНАЯ ИЛЛЮЗИЯ: «вот когда он изменится.. мне станет легче» «надо развестись и в других отношениях будет иначе» Но истина звучит так: Он может не измениться.НИКОГДА И ему удобно так, как есть. Пока ты терпишь - ему не нужно меняться. Пока ты молчишь - ему не нужно слышать. Пока ты подстраиваешься - ему не нужно выбирать тебя. ПОТОМУ ЧТО ПОКА Я НЕ ВЫБИРАЮ СЕБЯ, партнер просто отражает меня ❗️Сколько ещё лет ты готова жить в тревоге ради шанса, что он станет другим? ❗️Сколько ещё раз ты будешь думать «со мной что-то не так», вместо простого: мне плохо в этом? накидайте 10🔥 Запишу подкаст как я точечно работаю с такими кейсами и что делать🫂