Биоимпеданс в принципе не плохой, показывает что с обменом веществ и многим другим все ... — 19 августа 2026 г. в 13:35:33.869
Биоимпеданс в принципе не плохой, показывает что с обменом веществ и многим другим все прекрасно. Но! Мышечная масса тает, уменьшилась с последнего раза. Блин. Надо в итоге качать попу, все к тому пришло. Легкая физкультура и лайтовые занятия йогой и упражнениями для спины недостаточно эффективны. Ну ничего, ок, я все поняла, я сделаю. Добавлю силовые тренировки, в принципе вполне могу уже, силы есть. Вот почему-то я тот человек, которого в этом должны убедить анализы, а не голословные советы даже врачей. Мне всегда нужны доказательства, кто такой же?
29 просмотров