✨ У нас в семье я — психолог, муж — финансист. Я — эмоция, он — логик. — 3 июня 2026 г. в 10:11:29.472
✨ У нас в семье я — психолог, муж — финансист. Я — эмоция, он — логик. У нас сейчас весьма непростой период в жизни (не в отношениях). Мы пытаемся решить важную для семьи задачу, которая никак не поддаётся. И мы в этом каждый день — с утра до ночи. И вот уже месяца три. Сначала был азарт, энтузиазм, вера. Сейчас уже сил нет. Чисто по наитию. 💭 Муж пишет: «Похоже, у меня фрустрация уже». А от человека‑логика услышать чёткое определение и осознание своих чувств — это большая редкость. Тут явно жизнь с психологом повлияла))) 📍Фрустрация — это когда ты достаточно долго находишься в «непростом процессе», который никак не решается. И что бы ты ни делал, а ты стараешься, — вроде как повлиять не можешь. И в этой фрустрации легко «слиться». Как будто всё бесполезно. Но когда ты осознаёшь все свои внутренние процессы, то, несмотря на то что «выдохся», — есть понимание, что тобой сейчас психика начинает руководить, подкидывать «спасательные» мысли, идеи. 👉🏻 И вот тут ты либо идёшь на поводу и отступаешь, либо берёшь пару дней, чтобы отдышаться (с уважением к своей психике), и снова в бой. Может быть, теперь заходить в ту же задачу, но совсем под другим углом. 💁🏻♀️ Мы так и решили сделать. На несколько дней с детьми на машине поедем по Золотому кольцу. Погуляем, посмотрим. Мы такое любим 💞 Потом на пару дней сняли дом, чтобы просто побыть в тишине. А затем — с другого угла, да с новыми силами — за тем, что мы всё‑таки хотим получить. А вы ощущали когда‑нибудь фрустрацию? #здоровыотношения #супруги #семья #семейныйпсихологмосква #семейнаятерапия #семейныйпсихолог