💁🏻♀️ У меня сейчас пара в терапии с запросом: «Она эмоциональная, переживающая, трев... — 16 июня 2026 г. в 09:01:37.778
💁🏻♀️ У меня сейчас пара в терапии с запросом: «Она эмоциональная, переживающая, тревожная. Он больше „в себе“. Конкретный, надёжный, „всё — в дом и для дома“. Когда она что‑то эмоционально переживает и говорит ему, он либо уходит в защиту — если это про него. Потому что в любом её расстройстве из‑за его действий он слышит непринятие себя: что он „вечно плохой“. И, не перенося эту боль, либо уходит „в себя“, либо дистанцируется. Если же эмоции жены по другому поводу, то зачастую они оцениваются как „чрезмерные“, неправильные. Из‑за чего теперь уже ЖЕНУ вводят в чувство НЕПРИНЯТИЯ ЕЁ. 💭 Такие запросы в работе „семейника“ частые. И в проработке они „небыстрые“. Сначала люди вытаскивают с каждой стороны накопившуюся боль от непринятия партнёром. И затем уже случаются первые попытки принятия и услышанности своего супруга, а не себя. И от первых попыток до выхода к „другим реакциям“ путь может быть длинным — и с регрессом назад. Затем — опять возвращение, и идём дальше. 👉🏻 Это внутренний рост человека. Поэтому сил (разных) будет потрачено много. Так вот, вернусь к паре, что сейчас у меня в терапии. Идёт у нас всё медленно. Мужу тяжело даётся расшифровывать эмоции жены «ПО-ДРУГОМУ», нежели он привык. И жена попросила какую‑нибудь ещё книжку почитать „вдогонку“ 📚 Так вот, именно для таких случаев неплохо подходит книга Джонатана Робинсона «Ненасильственное общение». 📍Но! Кому‑то она заходит прям на „ура“, а кому‑то язык тяжеловат. Есть мнение, что автор предлагает слишком сильно подстраиваться под другого человека, забывая о собственных границах. Где‑то считывают „идеализацию“. Но в большинстве случаев такие комментарии — от внутреннего „саботажа“ по отношению к принятию и перестройке. В общем, попробуйте прочитать её. Вдруг вы окажетесь среди тех, кому было ПОЛЕЗНО! #семейнаятерапия #семейныйпсихолог #семейныйпсихологмосква #супруги #здоровыотношения