Почему мозг не даёт избавиться от зависимостей❓ — 28 июля 2026 г. в 10:09:57.759
Почему мозг не даёт избавиться от зависимостей❓ Вредные привычки редко появляются за один день — чаще они незаметно становятся частью нашей жизни. Доктор биологических наук Михаил Дубинин объясняет, как формируются зависимости, какую роль в этом играют дофамин, инсулин и другие биологические механизмы, а также делится научно обоснованными способами вернуть контроль над своими привычками. Смотрим подкаст по ссылке в нашей группе ✅ Why won't your brain let you break free from addictions❓ Bad habits rarely appear overnight — more often, they quietly become part of our daily lives. Mikhail Dubinin, Doctor of Biological Sciences, explains how addictions are formed, what role dopamine, insulin, and other biological mechanisms play in this process, and shares scientifically grounded strategies to help you regain control over your habits. Watch the podcast via the link in our group ✅