МАРИНА АВЕРИНА ПУБЛИЧНЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ | НОВОСИБИРСК
Без категории · 9 сентября 2026 г.
Дорогие, всем привет 👋
Дорогие, всем привет 👋 На протяжении последних недель я знакомила вас с содержанием курса, который стартует 11 сентября: "Эффективный имидж спикера или лидера" Сегодня хочу познакомить тех, кто ещё размышляет о присоединении (осталось 2 места), с полной программой курса. Будет 10 занятий, каждое посвященное определённой теме, а именно: ✅ Занятие №1. Знакомство, выявление запроса на курс каждого участника и определение "Точки А". И пройдет первое занятие, на котором будут изучены две темы: Невербальное поведение. Что это такое и почему это важно? и Ораторское искусство. Что это такое и почему это важно? ✅ Занятие №2. Критерии оценки кинетического имиджа. Теория: Дефициты (времени, пространства, энергии), объем, завершенность, место в пространстве, скорость, ритмичность, открытые и закрытые позы. И практика: Кейс “Стул” ✅ Занятие №3. Страх публичных выступлений: как снизить напряжение Рассмотрим причины волнения и поймём, что происходит с телом и психикой. Освоите простые дыхательные и телесные техники для быстрого снятия зажимов перед выходом. А также покажу упражнения на переключение внимания с себя на аудиторию. Практикой для вас будет: выход и короткое выступление с применением техник. ✅ Занятие №4. Вход в помещение. Первое впечатление. Теория: осанка, походка и кинетические тренажёры. Мужское и женское - геометрические формы, походка, жесткость и мягкость, сила руки, стопы, точки опоры. Аттрактор - движения от груди и живота. Откачка, поворот, универсальная четвёрка. Поза победителя (Amy Cuddy). Наклон головы - нагрузка на позвоночник. Практика: Кейс “Дверь” и “Походка” ✅ Занятие №5. Самопрезентация. Разберем типичные ошибки в представлении себя и своего бизнеса. Расскажу варианты структуры эффектной самопрезентации и правила подготовки к ней. Дам практическое упражнение, на котором каждый участник готовит и проговаривает свой вариант, получает обратную связь. ✅ Занятие №6. Взаимодействие с документами и предметами. Теория: Принцип противофазы (Золушка) Принцип восходящего импульса Принять и взять. Вещи-враги Генетические паттерны. Адаптация в пространстве. Практика: Кейс “Чашка” и “Работа с предметами” ✅ Занятие №7. Подготовка к выступлению. Расскажу: ● Этапы подготовки: анализ аудитории, сбор материала, структура. ● Основные правила подготовки ● Как составить план речи (не текст, а смысловые блоки). И не забывать текст. ● Как репетировать и самопроверять себя. И обязательно будет практическая работа с текстом. ✅ Занятие №8. Кинетика на переговорах и собеседованиях. Теория: Взаимодействие с людьми, влияние, конфликтогены, адаптеры. Основные и сервисные процессы, служение предметам, щиты (зажимы), хваты: краб, гусь, лесенка. Женщина на переговорах - баланс между жёсткостью и излишней сексуальностью. Стихии и вектора. Практика: Кейс “Сумка” и “Ноутбук”. ✅ Занятие №9. Правила успешного выступления: смыслы, голос, диалог с аудиторией Полная информация: · Смыслы: структура выступления, аргументация, примеры. · Голос: темп, громкость, интонации. · Диалог с аудитории: приемы вовлечения и удержания внимания ✅ Занятие №10. Финал. Подведение итогов, обсуждение результатов и фиксирование “Точки Б”. А также пройдёт вручение сертификатов и лёгкий фуршет. Я вам рассказала всю суть курса и то, как он будет проходить. Вести курс буду я: все что касается ораторского мастерства и публичных выступлений, и Земфира Стула: тренер по кинетическому имиджу. Наш курс — это максимально удобный способ в короткие сроки создать и поддерживать эффективный имидж не только спикера, но и лидера!