Кейс: "Как перестать бороться с малоежкой и вернуть спокойствие в дом" — 11 июня 2026 г. в 09:02:01.821
Кейс: "Как перестать бороться с малоежкой и вернуть спокойствие в дом" Точка А: ☹️Война за каждую ложку ☹️Ребёнок-малоежка: отказывался от еды или съедал 2-3 кусочка ☹️Паника из-за "недоедания" и подсчета каждого грамма ☹️Жесткие запреты на сладкое → еще больший интерес ребёнка ☹️Чувство вины в любом случае: — Если уговаривала поесть ("я плохая, что заставляю") — Если не уговаривала ("я плохая, что не докормила") Некорректные действия взрослого увеличивают риски развития пищевого повеления ребёнка. Точка Б: 🙂Перемирие за столом 🙂Перестала контролировать каждый кусок — доверила ребёнку регулировать свой аппетит 🙂Убрала детскую посуду — перешли на общие тарелки "как у взрослых" 🙂Разрешила сладкое — удивилась, когда ребёнок сам стал соблюдать меру 🙂Поняла, что для малоежки это нормальный способ питания 🙂Научилась отличать реальные проблемы от возрастных особенностей "Теперь наш обед — не поле боя, а приятное время вместе. И я наконец перестала винить себя!" ❓Хотите также? ✔️Приходите на курс «Питание ребёнка» от 499/ мес. ➡️КУПИТЬ КУРС⬅️