🌪 Тревога под контролем — 4 сентября 2026 г. в 08:40:01.135
🌪 Тревога под контролем Это не просто слова — это то, что я прошла сама и что подтверждает психология: когда рушатся планы и привычные опоры, тревога неизбежна. На эфире разберем: ▪️ Почему мы переживаем о том, что еще не случилось ▪️ Что происходит с нами в неопределенности ▪️ Почему старые способы борьбы со стрессом не работают ▪️ Что зависит от нас, а что истощает нашу «батарейку» ▪️ Как быть опорой для ребенка, когда самим тревожно Дам простые упражнения и метафоры для моментов, когда накрывает тревога. 10 сентября в 11:00 💸 Бесплатно 🔒 Только для участниц закрытого канала Приходите! 👇
434 просмотров