Практика «ТЕЛО • ДЫХАНИЕ • ЗВУК»
Практика «ТЕЛО • ДЫХАНИЕ • ЗВУК» Москва | 20.09, вс | 18:00–20:30 Друзья, мы с Димой снова создаём для вас единое пространство, чтобы выйти из суеты, переключить внимание с головы на тело, расслабиться и восстановиться. Через дыхание будем пробуждать тело, работать с вниманием и состоянием, освобождаться от накопленного напряжения и наполняться энергией. Практики по желанию можно проходить сидя и лёжа на гвоздях или просто на коврике. Все инструкции будут даны так, чтобы присоединиться смогли и те, кто впервые знакомится с такими практиками. И всё это будет сопровождаться живым звучанием тибетских поющих чаш ✨ Дыхание, вибрации чаш и телесные практики соединятся в один глубокий процесс. Этот вечер для тех, кому хочется: — восстановить ресурс — разгрузить голову — почувствовать своё тело — наполниться энергией — расслабиться — хотя бы на 2,5 часа выйти из бесконечного режима «надо» P.S: для участия не обязательно иметь доску Садху. Присоединиться к практике можно здесь ✅ МАСТЕРА 🤍Марина Туранова — сертифицированный тренер по йоге на гвоздях, психолог, участник рекордов России по гвоздестоянию 🤍Дмитрий Крушков — мастер тибетского саундхилинга, гипнопрактик, основатель студии «Исцеление звуком» 📍 Москва, м. Бауманская 🗓 20 сентября 🕕 18:00–20:30 До встречи в нашем наполняющем пространстве 🙌
Канал в каталоге Максиметера
218 подписчиков · Здоровье