Зарядки на даче для меня еще приятнее! Такой балдеж под пение птиц, в утренней свежести... — 15 июня 2026 г. в 05:13:08.018
Зарядки на даче для меня еще приятнее! Такой балдеж под пение птиц, в утренней свежести разогнать кровь, расшевелить суставы после сна. Я тут еще 2 дня подряд с косилкой ходила, все плечевые мышцы забила, а после зарядки все оживает как будто! Так что дачникам особо рекомендую по утрам 10 минут себе уделять! Мои любимые зарядки с Олей Дерендеевой на Фитстарс. Ну а вообще там можно выбрать любые тренировки на свой вкус и цель, потому что это самая топовая платформа с тренировками! И если нужно привести себя в форму, то я это тоже делаю с Фитстарс совмещая с детьми, так как не нужно привязываться к залу. Это любимая моя рекомендация! По моему промокоду komkofa_max 70% скидка - за 15990 р вы получаете доступ навсегда! А еще возможность получать подарки за тренировки. Тренировки тут