Когда такая «загнанная» обязательствами перед семьей, работой, друзьями приходит ко мне... — 13 апреля 2026 г. в 16:00:19.556
Когда такая «загнанная» обязательствами перед семьей, работой, друзьями приходит ко мне, то мы начинаем выстраивать Её мир заново. Дышать Останавливаться Слышать себя Слушать своё тело Восстанавливаем режим сна Начинаем правильно питаться И постепенно тревоги отступают, женщина обретает свой личный огромный мир А все бури остаются за бортом Я поаниру запустить терапевтическую группу по выходу из тревожности и обретению равновесия, внутренней опоры. Группа будет небольшая 5 человек, одно место уже занято. Завтра дам анкету предзаписи.
12 реакций