Мой клиент из Калифорнии просыпался каждую ночь в 4.15 — 10 сентября 2026 г. в 14:43:33.838
Мой клиент из Калифорнии просыпался каждую ночь в 4.15 Перепробовал все. Пил мелатонин, алкоголь и магний вечером, но мучался от усталости днем. Посоветовала ему купить маску для сна. Он рассмеялся и сказал, что у него их штук 10 валяется по дому, после ночных перелетов Я настаивала пользоваться, согласился. Через неделю он написал мне сообщение Сплю как младенец Вот что нужно каждому в нашем мире светового «загрязнения» Хочешь узнать почему так важно спать в темноте? И что на самом деле тебя будит ночью? Ставь 🔥

